Ashtanga jóga v tradičním pojetí

05. 10. 2019 | Atha Yoga studio, Masarykovo náměstí 50/31, Ostrava

Podrobný pohled na 1. sérii - Jóga Čikitsa. Workshop je jednodenní od 10.00 do 16.00 hodin.

Rezervace na tento workshop prosím u Lucie Formanové, www.athayoga.eu v sekci semináře a workshopy.
V tomto semináři se v první části dozvíte o nejběznějších chybách, kterých se v praxi dopouštíme, budeme si povídat o správném nastavení těla v jednotlivých pozicích, o dýchání a také o pánevním dnu. V druhé části pak bude vedená lekce 1. série. Podrobnosti a přihlášky na http://www.athayoga.eu/seminare-a-workshopy/

Do 1.9. 2019 1.200,-
Od 1.9. 2019 1.350,-

Rezervovat místo si můžeš i na e-mailu rujana@email.cz nebo telefonu 776 550 524.