Tento týdenní jógový retreat je určen k prohloubení vlastní praxe, k sebepoznání. Týden je určen pro pravidelné praktikující dynamické praxe aštanga vinjásy, není vhodný pro začátečníky. Povede nás postupně ranními mysore lekcemi (Katka Rojková) a odpoledními bloky zaměřenými na posílení středu, práci s páteří a Jemnějšími lekcemi, které podpoří praxi 2. série (Danka Skye Bednářová). Propojení ideálních podmínek - jako je moře, hory, ásanová praxe, pránájáma a filozofie jógy, výborné a léčivé jídlo - nám má posloužit k vytvoření vnitřní rovnováhy a hojnosti. Je to ideální příležitost k tomu udělat si čas pro sebe, vytvořit si skvělý prostor v nádherných přírodních podmínkách a nabrat sílu pro zimní dny. Ranní a večerní praxe, lenošení u moře, procházky po riviéře, dechová cvičení a práce s pránou na ranní pláží, výtečná léčivá kuchyně od Světlany Synákové v duchu ajurvédy.....co více si přát. Pojeďte s námi na dovolenou do jižního Chorvatska a propojte příjemné s velmi užitečným.

19.500,-

Rezervovat místo si můžeš i na e-mailu rujana@email.cz nebo telefonu 776 550 524.

 

Více fotografií z minulých workshopů k nahlédnutí ve fotogalerii.