Jóga a ajurvéda – cesta k vyrovnanému a zdravému životu
15. 10. 2021 - 17. 10. 2021 | Retreat centrum Bělá nad Svitavou
jóga, ajurvéda, relaxace, meditace, putování naučnou stezkou
- proběhlo
- Více podrobností ...
Tématem tohoto víkendového semináře je životní rovnováha, cesta k vitalitě a kvalitě života. Víkend je zaměřený na fyzickou praxi ásan a dechových technik, a na mentální rovině k rozvíjení pozornosti a koncentrace, je však také doplněn podstatným prvkem zdravého a léčivého životního stylu - tj. znalostmi ajurvédy, která je považována za bránu ke šťastnému a vyrovnanému životu. Tento víkend je laděný tak, abychom v sobě rozvinuli kvality života, které se nám nabízejí a jsou přirozené. Volné odpoledne strávíme venku na naučné svitavské stezce v objevování zajímavostí v okolí. Víkendem vás provedou: Kateřina Rojková, která se s vámi bude dělit o znalosti z oblasti světa jógy, a Světlana Synáková, která otevře pokličku ajurvédských znalostí - ne však v praktické rovině vaření, nýbrž v rovině porozumění principům ajurvédské alchymie života. Srdečně se na vás těšíme. Po celý víkend bude zajištěna ajurvédská strava právě z ruky Světlany Synákové. Celý projekt je zaštítěný ekologických architektem Michalem Hendrychem, se kterým chystáme sérii velmi zajímavých ekologicko-jógových workshopů - spojených se sázením ovocných stromů - v blízké budoucnosti https://www.theway.cz/akce/cesta-jogy-mezi-stromy/
4.000,- kč - tato cena zahrnuje vše - lektorné, veganské stravování, ubytování
povinná záloha je 1.000,- na č.ú., které najdete v sekci kontakt - v případě nekonání akce vám tato záloha bude vrácena
Rezervovat místo si můžeš i na e-mailu rujana@email.cz nebo telefonu 776 550 524.
Více fotografií z minulých workshopů k nahlédnutí ve fotogalerii.