Ashtanga jóga a ayurvédské vaření

25. 05. 2018 - 27. 05. 2018 | Retreatové centrum Bělá nad Svitavou

Ásanová praxe, pránájáma, filozofické aspekty jógy a odpolední bloky ayurvédy a přípravy ayurvédské stravy.

Plný víkend, ráno se budeme věnovat vlastní praxi a dýchání. Odpoledne se pak přemístíme do kuchyně, kde nás Světlana zasvětí do tajů ajurvédského vaření a vůbec principů ajurvédy. Nahlédneme i do filozofických souvislostí jógy v našem běžném životě.

Vaří Světlana Synáková, Good Karma Catering

Cena: 3 200 Kč /130 Euro
Cena zahrnuje ubytování, 2x denně veganskou stravu a workshopy.

Rezervovat místo si můžeš i na e-mailu rujana@email.cz nebo telefonu 776 550 524.