Online kurzy jógy

Tento 8mi dílný kurz má posloužit lidem k tomu, aby se postupnými kroky dostali k samostatné praxi tzv. Mysore stylu, kdy na lekci praktikují podle svého dechu a svým vlastním rytmem, zatímco učitel ho upravuje v pozicích a vede individuálně podle jeho tělesných i mentálních předpokladů průběžně celou první sérií.